Motionscenter

Træning i Tangsø Sundhedscenter

Hver mandag tager vi i motionscenter. Vi kører kl. 19.15 og er hjemme kl. ca. 21.15

Der vil blive udleveret et individuelt træningsprogram, som Michael gennemgår med de unge.

De vil ligeledes få målt deres BMI og fedtprocent.

 Michael er uddannet instruktør og vejleder og sørger for at øvelserne bliver udført korrekt. Hvis I har spørgsmål er i velkomne til at kontakte Michael på Lemvig Ungdomsgård